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雲山博物馆公开课第九期【正念减压—你的心里住着一个情绪开关】

EN

2024年8月30日 18:30 ～ 2024年8月30日 20:30

重庆渝北报名后可查看详细地址

如是.博物馆美学疗愈

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亲爱的朋友们，

公开课（第九期）

8月30日本周五晚上来啦

【正念减压

—你的心里住着一个情绪开关】

分享老师

都玲

西班牙UCMA心理学博士(在读)

长江商学院 EMBA

中科院认证心理咨询师

MBCT正念认知治疗师

美国NGH注册催眠师

适宜人群

有过抑郁经历增强职场竞争力

频繁焦虑情绪改善伴侣关系

常常情绪内耗加强亲子教育

长期慢性失眠追求自我成长

【时间】

2024年8月30日

本周五晚上7：00—9：00

微信图片_20240827150746.jpg

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